Para fazer o download do Praat, clique na figura a seguir, selecione o programa de acordo com o seu computador (64 ou 32 bits):
Faça o download, clique duas vezes no arquivo ".zip" e no arquivo "Praat.exe" que aparece na janela, arraste-o para a sua área de trabalho. Desta forma, você pode localizá-lo facilmente sempre que precisar.
Agora você terá 
em seu desktop.
Para evitar a janela
Clique com o botão direito em
e selecione Propriedades e na janela
pressione "Unblock" + "Apply" + "OK".
E com o botão
na maioria dos exercícios. Você pode estudar a palavra ou expressão até dominá-la. Clicando com o botão direito e clicando em "Copy link address", iniciando "Praat", selecionando "Open" e "Read from file ..." e colando esse endereço no campo "File name:" e finalmente pressionando " Open. "
Ele adicionará o som à caixa "Objects:", pressione o botão "View & Edit"
e dependendo de suas seleções no editor Praat você terá
e se você selecionar 
mostra a frequência com que as cordas vocais vibram. Neste caso, 120,7 Hz, para a posição do cursor no tempo 0,384751
e se você selecionar:
mostra as variações de intensidade. Neste caso 80,59 dB na posição do cursor no tempo 0,384751
e se você selecionar:
você vai ter
que mostra os "formantes".
e se você selecionar:
você vai ter
que mostra o "espectro".
Como o Praat permite que você veja o que você não ouve, a configuração recomendada é selecionar "Show Pitch" e "Show Intensity", a linha azul mostra quando as cordas vocais estão vibrando e a linha verde a intensidade, para que você possa visualize onde eles colocam mais ênfase. Outro ponto importante é observar a duração relativa dos sons.
e com os botões na parte inferior "Visible part" e "Total duration" você poderá ouvir.
Porque às vezes você vai achar difícil distinguir entre as pronúncias, certifique-se de verificar se o que você está vendo corresponde ao botão que você pressionou:
A idéia principal aqui é que, contando com você, um produto da evolução, e uma ferramenta poderosa como Praat, você pode ver o que você não ouve e tentar reproduzi-lo da mesma maneira que os nativos da língua que você decidiu aprender.